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CORE TRAINING

En solo 30' te presentamos esta propuesta para mejorar y desarrollar el centro de tu cuerpo.

Un trabajo específico que involucra los músculos abdominales, lumbares, glúteos y músculos involucrados en la postura corporal.

Una propuesta distinta cada clase. TRX, bandas, slam ball son algunos de los elementos que utilizamos sumado a la música y el profesor a cargo que va a guiarte, acompañarte y motivarte a lograr cada clase.

HORARIO:

Martes y Jueves: 19:30 hs.